B. K. S. Iyengar
Jóga új megvilágításban - Átfogó útmutatás a jógához a világ legkiválóbb szaktekintélyétől
Jóga új megvilágításban - Átfogó útmutatás a jógához a világ legkiválóbb szaktekintélyétől

  • 461 oldal
  • cérnafűzött, keménytáblás
  • ISBN:
Saxum Kiadó, 2010

A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre. B. K. S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon. Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ legkülönbözőbb helyein.

2 856 din.
Expected delivery time 13 workday.