Egy gyerekjóga könyv, mely nemcsak hasznos, hanem mókás is! Egyszerre szól a gyerekeknek, akik életükben először találkoznak ezzel a filozófiával és mozgásfajtákkal, és a szülőknek, akik tanítgatják a kicsiket a gyakorlatokra. Gál Éva tanácsait és Varró Dani mondókáit követve szempillantás alatt tanulhatjuk meg az alapokat.