Képgarancia: Alba Antik Litera Kft, saját kép.
Író/Szerző: Walther Prinz (Dr.)
Fordító: Molnár Edit
Illusztrátor: Gerlind Bruhn
Kiadó: Magyar Könyvklub
Kiadás éve: 1996
Oldalszám: 208
Kötés: Fűzött, keménytáblás
Nyelv: Magyar
Állapot: jó
ISBN: 9635483503
Méret: 17 cm x 24 cm

Bevezetés
6
A babavárás öröme és a megújulás
12
A terhesség első jelei
14
Lelki vonatkozások
16
Új érzések ébrednek
20
Nincs egyedül
21
Ön és a társa
23
Apává válás
29
Anyaság és hivatás
32
A terhesgondozás az anya védelme
38
Orvosi ellátás a terhesség alatt
38
A terheskönyv
42
Az ultrahangos visgálat
44
Terhesség 35 év fölött
46
A baba fejlődése
48
Az élet kezdete
48
Egy csoda időbeosztása
53
Korai szakasz - csírahólyag állapot
54
Az embrió
55
A magzati lét - úton a születés felé
58
Harmonikus kapcsolat
61
Az élet keletkezése
66
Alakítsa tudatosan a terhességét!
70
A "megfelelő" testsúly
70
Egészséges táplálkozás
78
Amit a vitaminokról és az ásványi anyagokról tudni kell
80
Táplálkozzunk megfelelően - de mit együnk?
80
Táplálkozzunk megfelelően - de hogyan?
83
Ásványianyag- és vitaminszükséglet
86
Védekezzen a toxoplazmózis ellen
93
A terhestorna öröm és megkönnyebülés
94
Gyakorlatok otthonra
98
12 tipp a szépségápoláshoz
108
Üdülés
112
Kérdések az orvoshoz
116
Ami a legjobban érdekli - kérdések az orvoshoz
116
Mi veszélyezteti a gyermekem fejlődését?
121
Szedhetek-e gyógyszert?
123
Ihatok-e alkoholt?
129
Le kell-e mondanom a kávéról és a teáról?
130
Árt a dohányzás a kisbabámnak?
131
Mennyire veszélyesek a drogok?
133
Szabad-e nemi életet élni a terhesség alatt?
137
Sportolhatok-e?
143
Gyakori panaszok
148
Felkészülés a szülésre
154
Szülés előtt kell eldönteni
154
Apás szülés
160
Hagyományos szülészeti gyakorlat
162
Ambuláns szülés
164
Milyen alternatív módok vannak még?
165
Alternatív szülésmódok és problematikájuk
166
Mit kell otthon a szülés előtt előkészíteni?
172
Mi jelzi, hogy megindult a szülés?
175
Most menjen be a kórházba!
176
A szülés
178
Burokrepedés és burokrepesztés
180
A fájások
181
A szülési fájdalom és jelentősége
182
A tágulási szak
185
A kitolási szak
187
A lepényi szak
190
Szoptatás
191
Ha nem úgy történik a szülés, ahogy eltervezték
194
A gyermekágy
198
Fogamzás szülés után
200
A kisbaba - új állampolgár
202
Hasznos információk
204
Címek
204
Könyvek
204
Tárgymutató
205