Színes fotókkal, reprodukciókkal.

E kötet rólunk, nőkről és nekünk, nőknek szól... Magam is sokat tanultam írása, szerkesztése közben a hétköznapi nők sok ezer éves sorsából és a történelem nagyasszonyainak életéből csakúgy, mint a nagy szerelmek "regényeiből". Sok érdekes - számomra is hasznos - véleményt, tanácsot, információt próbáltam egybegyűjteni életmódról, párválasztásról, pályamódosításról, és más érdekes, hasznos témákról, Mindezek mellett nagyon őszinte és személyes vallomásokat is olvashatnak, amelyekkel kiváló beszélgetőtársaim megtiszteltek engem - és ezáltal Önöket is.

Külön fejezetek szólnak testi és szellemi egészségükről, épülésünkről. Nem kínálok "mindenható orvosságokat" bajainkra, de aki elolvassa a kötetet, annak erősödni fog a lelke is mindattól, ami eléri őt e sorokon keresztül.

Szeretném, ha e kötet segítene abban, hogy örömmel vállaljuk földi küldtésünket, tudván, hogy mi, nők mindörökké nők maradunk - olyanok, akik nem megváltani akarjuk a világot, hanem csupán itt lenni és tenni a dolgunkat.

TARTALOM:

Előszó 5
A nők történelme 7
Évezredek asszonyai 62
A "szakállas" királynő 64
A különös sorsú bizánci császárné 65
Beatrix királyné 67
A skótok királynője - Stuart Mária 70
I. Erzsébet királynő 72
Egy bátor asszony - Zrínyi Ilona 75
Királynő és császárné - Mária Terézia 77
"Észak Szemiramisza" - Nagy Katalin 79
Déryné, a vándorszínész 80
A tudós asszony - Marie Curie 82
Aki nem bánt meg semmit - Edith Piaf 84
Ella Fitzgerald 86
Katharine Hepburn 88
Gobbi Hilda 89
Múzsák 92
Lesbia (Periklész) 94
Héloise (Abélard) 95
Béatrice (Danti Alighieri) 96
Margot (Francois villon) 97
Júlia (Balassi Bálint 99
Egy másik Júlia (Petőfi Sándor) 100
Anna (Juhász Gyula) 103
Judit (József Attila) 105
Fanni (Radnóti Miklós) 106
Híres-nék (olasz festő XVI. sz. közepe, Vittoria Farnese képmása - részlet) 108
A Szépség, aki megérkezett - Nofertiti 110
Hetérák nagyasszonya - Aszpászia 0113
A gazdag özvegy - Aisa 115
Az első magyar királyné - Gizella 116
Aquitániai Eleonóra 118
Mátyás király szerető anyja - Szilágyi Erzsébet 119
A kreol nő, Joséphine 122
A gondolkodó jobbkeze - Jenny von Westphalen 124
Evita - a szegények madonnája 126
Az orosz "First Lady" - Raisza 128
Szerelmek (Gustav Klimt - A csók - részlet) 130
Az élet és a szerelem kezdete - Ádám és Éva 132
A római hadvezér és Egyiptom királynőjének románca - Antonius és Kleopátra 133
Hét év boldogság - Ingrid Bergman és Roberto Rosselini 135
Csupa tűz és szenvedély - Liz Taylor és Richard Burton 138
Lehullunk az őszi avaron - Ady Endre és Brüll Adél 140
A színészet fenséges párja - Ruttkai Éva és Latinovits Zoltán 142
Nem csak a filmben létezik a nagy szerelem - Sophia Loren és Carlo Ponti 144
Párizs angyala és Moszkva lelke - Marina Vlady és Vlagyimir Viszockij 147
Tizenkét kicsi Rómeó és Júlia (Janák Lajos) 151
Mi és azok a csodálatos férfiak (Nikolas Manuel Deutsch: Paris ítélete - részlet) 156
Dr. Szili Katalin 158
Bán Teodóra 163
Bánsági Ildikó 168
Gálvölgyi János 172
Péreli Zsuzsa 176
Sapartini S.é Kuntjoro Jakti 179
Csapó Gábor 183
Judith Varnai Shorer 188
Nagy Bandó Andrőás 192
Dr. Sátori Anna 196
Müller Péter 199
Dr. Dávid Ibolya 202
Szentiványi Rózsa 206
Bartyik Zsuzsanna 209
Doszpot péter 213
Dr. Bottyán Éva 216
Terebess Júlia 221
Erőss Zsolt 225
Kirzner Emília 229
Schmitt Pálné Makray Katalin 232
Király Judit 236
Szily Nóra 240
Szilágyi Tibor 244
Estée Lauder 247
Kalmár Melinda 248
Kardos Éva 251
Babos Gyula 254
Az év postása 259
Ugyan Anita 260
Rudolf Péter 264
Udvaros Dorottya 266
Réz András 271
Román Sándor 275
Szepes Mária 278
Nők a nagyvilágban 282
London - Élj a mának, ne csak a konyhának 284
A háremek asszonyai 289
Stockholm - Ahol nincsenek "nénik" 293
Sírj értem, Korea! 298
Róma - Az olasz asszonyok szeretik a focit 303
Egy titokzatos világ titokzatos asszonyai 306
Oroszország - Bábuskák és gyévuskák 310
Válni vagy meghalni! 314
USA - A család menedzserei 318
A sivatag nomád asszonyai 324
Párizs - Öntudatos tekintetek, megértő hitvesek 330
Én-térkép (Pablo Picasso: Három nő - részlet) 334
Vállalni önmagunkat mindennél fontosabb (Interjú dr. Lévai Katalin esélyegyenlőségi tárca nélküli miniszterrel) 336
"Ha én irányítom az életem..." - önérvényesítés-önfejlesztés 340
Karrierépítés - álláskeresés (Interjú Pintér Zsolt karriertanácsadó-fejvadásszal) 345
Érzelmi intelligencia 350
Érzelmek iskolája (Interjú Dr. Sebestyén Tamás pszichológussal) 358
Testbeszéd 362
A megjelenés, az öltözködés kultúrája 370
A vendéglátás illemtana 373
Az ajándékozás illemtana 383
Szépség - harmónia (Botticelli: Vénusz születése - részlet) 386
Évezredek ragyogása 388
Elbűvölő illatok 390
A kevesebb több... (Interjú Eleni Marinelli mestersminkessel) 392
Szarkaláb? Ránc? Sima ügy! 397
A feng shui rendet teremt az életünkben 398
Mindennapi kényeztetés 400
A csokit csak a csoki pótolhatja 402
A "marcipán-király", aki megédesíti az életünket 404
Tea derűre, borúra 406
Jöjjön a feketeleves 409
Víz, víz, víz, ásványvíz 411
Az egészség itala - a tej 412
Szeletek a sajt történetéből 413
Isteni nedű - a bor 416
Az italok gyöngyöző királynője, a pezsgő 420
Egészségem - egész lényem 422
Éltető vitaminok 424
Ásványi anyagok 432
Tápanyaghiányok 436
Az leszel, amit eszel 441
Wellness, a testi-lelki egyensúly 442
A leggyakoribb női betegségek 444
A néma kór 444
Előzzük meg a rákot! 447
Klimax 451
Tények a cukorbetegségről 454
Visszértágulat ellen: sportoljunk 459
Stressz - harcolj vagy menekülj? 461
Depresszió - korunk kórja 464
Hölgyeim, vigyázzanak a szívükre 466
Nincs nagyobb elismerés, mint a férfiak hálája 470
Egyszer majd megöregszünk 472