Társadalmunknak ép egészségű felnőttekre van szüksége. Az egészséges életmód és életvitel személyes igényként egy-egy emberben azonban csak akkor fogalmazódik meg, ha tudja, hogy mit kell ezért tennie, illetve mit szabad tennie. Könyvünk azért készült, hogy a középiskolai biológiatanítás keretében segítséget adjon a fiataloknak egészségük megőrzésére, a betegségek megelőzésére, az egészségre káros hatások és szenvedélyek elkerülésére. Ez a tankönyv bemutatja az emberi test felépítését és működését, valamint az egészségre ártalmas természeti és társadalmi hatásokat, helytelen szokásokat. Használatát valamennyi középiskola-típusban ajánljuk.