Ismertető: Harriet Lerner imponáló őszinteséggel, számos tanulságos esettel hozza testközelbe a félelem, a szorongás és a szégyen okait és következményeit. A szerző Sigmund Freudhoz hasonló bátorsággal mer a saját szorongásairól beszélni. Nemcsak a lelki zavarokkal küzdőknek, hanem hozzátartozóiknak, a gyermekeik neveléséért aggódó szülőknek, házaspároknak és mindazoknak ajánlom a Hívatlan vendégeinket, akik szeretnék megérteni a bennük és a környezetükben zajló, ellentmondásos lelki folyamatokat. /Gerevich József/

Könyvem megjelenését követően többször beszéltem arról, hogy miért félek-félünk a sikertől, de egyszer sem tudtam világosan megfogalmazni. Lernernek sikerült. Általa értettem meg igazán azt is, hogy mi a különbség a félelem és a szorongás között, hogy miért rettegek minden változástól-változtatástól, és hogy mikor, miért szégyellem magam, még akkor is, amikor nem kell. /Albert Györgyi/- További ismertető: "Belelapozás". - - - Tartalom:
Miért nem lehet az ember olyan, mint a macska? 7
Félelem az elutasítástól 25
Félsz? 43
A szorongás dicsérete 59
A szorongás mint baj 77
Miért félünk a változástól? 103
A szorongás munkahely 127
A szégyen titkos hatalma 159
Miért félünk a tükörtől? 189
Ha minden szétesik 225
Bátorsággal a félelem ellen 255
Epilógus 285